饮食和运动同时进行 有快速安全减肥药吗

据一项调查显示，50%以上的减肥人士为能快速减肥，都会频繁地更换减肥药品。目前市场上的减肥药层出不穷，面对这么多的减肥药，有快速安全减肥药吗？

其实，最安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种：体育锻炼。不过，我们总是期盼更神奇有效的办法。于是，很多人把期待放在减肥药上。是药三分毒，减肥药也是一种药，或多或少会对身体产生一定影响。特别是现在很多含有有害成分的减肥药出现，消费者更是要认真对待。

临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10公斤以上体重。其实，一般来说，经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。因为，减肥是综合作用的结果，是一个长期过程，减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行，不能求快。

目前，奥利司他是世界上.的被美国FDA以及中国食品药品监督管理局批准的减肥药。它是安全减肥，有效成分不进入血液循环，不作用于中枢神经，副作用较少，不会出现头晕、心慌、失眠、口干等情况。

总得来讲，奥利司他这种减肥药主要就是原雅塑和伊宁曼两种药深受大众喜爱。

(原雅塑)艾丽奥利司他胶囊：安全减肥，副作用较少，不会出现头晕、心慌、失眠、口干等情况。

伊宁曼(奥利司他片)：通过减轻体重和维持体重，并结合低热量饮食控制肥胖;还可用于减少在体重降低后的反弹。

温馨提示：如果不了解减肥产品就盲目使用是很危险的。如中枢神经性减肥药，若患者患有心脏病、高血压的话，吃后很容易出现意外。